Prenez en main l'isolation thermique par l'intérieur

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L'isolation thermique par l'intérieur (ITI) consiste à ajouter une couche isolante à l'intérieur des murs, des plafonds ou des combles d'un bâtiment existant. Cette technique permet de réduire les déperditions de chaleur en hiver et les gains de chaleur en été, améliorant ainsi le confort thermique et réduisant la consommation énergétique.

Voyons ensemble comment chacun des postes d'un bâtiment peut être isolé de cette manière.

Isolation des murs par l'intérieur

Dans le cadre de l’isolation thermique par l’intérieur, vous serez amené à voir dans les schémas de ce cours les éléments suivants :

  • Le support qui dans le domaine du bâtiment désigne toute surface sur laquelle on vient appliquer un autre matériau ou un élément de construction. Il peut s'agir d'une surface brute (mur en béton, plancher en bois) ou d'une surface préparée (enduit, plâtre). Le choix du support conditionne en grande partie la qualité et la durabilité des finitions.

  • L'ossature est composée d'éléments porteurs qui forment la structure ou l’isolant sera intégré et supportera la finition.

  • L’isolant est un matériau utilisé pour réduire les transferts de chaleur, de froid ou de son. Dans le domaine du bâtiment, il joue un rôle essentiel pour améliorer le confort thermique et acoustique d'un logement, tout en réduisant la consommation énergétique.

  • La membrane hydro-régulante, également appelée pare vapeur variable ou membrane hydro-variable, est un matériau d'étanchéité à l'air. Contrairement aux pare vapeurs traditionnels qui ont une résistance à la diffusion de vapeur d'eau constante, la membrane hydro-régulante possède un Sd variable.

  • L'élément de finition est la couche la plus visible et la plus en contact avec l'intérieur de votre habitat. C'est ce qui donne l'aspect final aux murs, plafonds ou sols après la pose de l'isolant. Il s'agit donc de la dernière étape de votre projet d'isolation et joue un rôle crucial tant sur le plan esthétique que fonctionnel. 

Schéma d'une paroi en coupe, montrant les couches successives : support (bois), ossature, isolant (jaune), membrane auto-régulante (noire et blanche) et finition extérieure. Chaque élément est étiqueté.
Schéma d'une paroi en coupe, montrant les couches successives

Isolation des plafonds par l'intérieur

  • Technique : L'isolant est installé entre les solives du plafond, puis recouvert d'une plaque de plâtre. Permet d'encastrer les équipements techniques comme l’électricité ou les alimentations en eau ce qui est plus esthétique.

  • Matériaux isolants : Laine de verre, laine de roche, ou ouate de cellulose.

Un faux plafond, également connu sous le nom de plafond suspendu, consiste en une structure installée sous la surface du plafond d'origine, fixée à ce dernier. L'installation de ce dispositif débute par la fixation d'une ossature métallique en suspension, laquelle sera ensuite fixée aux murs périphériques de la pièce. Les plaques de plâtre seront alors fixées sur cette structure porteuse, créant ainsi un espace entre le plafond existant et la nouvelle surface.

Schéma d'une structure de plafond en coupe, montrant les couches : support (bois), ossature (métal), isolant (jaune) et finition (panneau blanc). Chaque élément est clairement étiqueté.
Schéma d'une structure de plafond en coupe, montrant les couches

Isolation des combles aménagés ou isolation sous rampant

  • Technique : L'isolant est posé entre les chevrons de la toiture, sous l'habillage intérieur.

  • Matériaux isolants : Laine de verre, laine de roche, ou ouate de cellulose.

La laine de verre, de roche ou l'isolant naturel (ouate) s'insèrent entre les chevrons ou les fermettes de la structure en bois.

Schéma d'une toiture inclinée en coupe, présentant les couches : support (tuiles rouges), ossature (bois), isolant (jaune), membrane auto-régulante (noire) et finition intérieure (surface bleue). Chaque couche est clairement identifiée.
Schéma d'une toiture inclinée en coupe, présentant les couches

Isolation des combles perdus

  • Technique : L'isolant est étalé sur le plancher des combles non aménagés.

  • Matériaux : laine minérale en rouleaux ou en panneaux, ouate de cellulose.

Les combles constituent la surface existant entre le dernier plafond et la toiture d’une habitation ; lorsque cette surface n’est pas aménageable, on lui donne le nom de "combles perdus". On sait aujourd’hui que les combles non aménageables causent une déperdition de chaleur d’environ 30% s’ils ne sont pas isolés.

Vous pouvez choisir d’isoler ces combles par soufflage ou par déroulage (rouleaux).

  • L’isolation des combles perdus par soufflage consiste à utiliser une souffleuse (ou un râteau spécial) pour insérer l’isolant, souvent de la ouate de cellulose.

  • L’isolation des combles perdus par déroulage consiste à installer des rouleaux d’isolant souple (laine, verre, matière végétale) dans ces combles.

Schéma en coupe d'une toiture inclinée, montrant : écran de sous-toiture HPV (rouge), charpente (bois), isolant (blanc), suspente (éléments fixateurs jaunes), fourrure (profilés métalliques) et membrane auto-régulante (en noir). Chaque élément e
Schéma en coupe d'une toiture inclinée

Isolation des planchers

  • Technique : L'isolant est posé entre les solives du plancher, soit par le dessous (sous-sol) soit par le dessus (avant la pose du revêtement de sol).

  • Matériaux: Laine de verre, laine de roche, polystyrène extrudé.

Schéma d'un plancher isolé en coupe, présentant : plancher (gris foncé), chevilles (éléments de fixation), isolant rigide (bleu) et parement intégré (panneau blanc). Chaque composant est clairement étiqueté.
Schéma d'un plancher isolé en coupe

La pose de panneaux rigides.

Elle présente l’avantage d’être relativement simple et rapide à mettre en œuvre. Les panneaux sont fixés par collage et/ou chevillage au support. Les chevilles utilisées pour les fixations sont en plastique afin de limiter les ponts thermiques.

Les panneaux doivent être parfaitement jointés et appliqués contre le plancher afin d’éviter les interruptions dans la couche isolante...

Concernant les matériaux des panneaux, leurs compositions peuvent être de différentes natures telles que végétale, minérale ou encore synthétique.

La pose de rouleaux ou de panneaux semi-rigides.

Pour pouvoir être installés correctement, ces isolants nécessitent un aménagement du support puisqu’ils ne peuvent être ni collés, ni fixés. On utilise donc un système de suspension. Tout comme pour les chevilles, précédemment citées, on limite l’utilisation du métal dans le "faux plafond" pour réduire les ponts thermiques. Les matériaux d’origine végétale ou minérale sont adaptés à cette méthode.

Schéma d'un plancher isolé en coupe, montrant : plancher (gris foncé), pare-vapeur (jaune), isolant, lisse, suspente (fixateurs), fourrure (profilés métalliques) et plaque de plâtre (blanche). Chaque couche et élément est étiqueté.
Schéma d'un plancher isolé en coupe

En résumé

  • L'isolation thermique par l'intérieur (ITI) consiste à ajouter des couches isolantes à l'intérieur des murs, plafonds, combles ou planchers pour améliorer le confort thermique et réduire les pertes énergétiques.

  • Les différentes techniques impliquent l'utilisation de matériaux tels que la laine de verre, la laine de roche ou la ouate de cellulose, et incluent des éléments comme l'ossature, les membranes hydro-régulantes et les finitions.

  • Chaque méthode, qu'il s'agisse d'isoler les murs, plafonds, combles ou planchers, présente des avantages (amélioration thermique, phonique, esthétique) et des inconvénients (réduction d'espace, complexité de mise en œuvre).

  • Les schémas explicatifs mettent en évidence les couches successives nécessaires pour chaque poste. Enfin, des guides détaillés permettent d'approfondir chaque sujet.

Maintenant que vous en savez plus sur l'isolation thermique par l'intérieur, voyons dans le chapitre suivant comment analyser le support qui va recevoir cette technique de pose.

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