Identifiez vos atouts et vos forces
L’objectif de cette activité est d’identifier vos principales forces, compétences et qualités basées sur les retours des personnes qui vous connaissent dans plusieurs contextes. Cette démarche vous aidera à construire une base de compétences et renforcer votre confiance.
Étape 1 : Identifiez des personnes de confiance
Réfléchissez à des personnes qui vous connaissent bien et en qui vous avez confiance. Cela peut être des amis, des collègues ou toute personne avec qui vous avez passé beaucoup de temps dans un cadre professionnel ou personnel. Surtout, ciblez les personnes positives !
Faites une liste finale de 3 à 5 amis et 3 à 5 collègues (actuels ou anciens). Les collègues peuvent inclure ceux avec qui vous avez travaillé, que ce soit dans des rôles rémunérés ou bénévoles.
Recevoir des retours externes vous permet d'avoir une perspective objective sur vos compétences et qualités. Cela peut révéler des atouts que vous n'avez peut-être pas remarqués !
Étape 2 : Demandez des retours
Contactez ces personnes et demandez-leur de partager ce qu'elles considèrent comme vos trois principales forces, compétences ou qualités.
Vous pouvez utiliser les questions suivantes pour orienter leurs retours :
Quels sont mes points forts ?
Qu’est-ce que je fais bien / sais bien faire ?
Dans quelles situations m’as-tu vu exceller ?
Qu’est-ce que je peux apprendre aux autres ?
Voici une trame de message que vous pouvez personnaliser :
Bonjour [Nom de la personne],
J'espère que vous allez bien. En ce moment, je travaille sur l'identification de mes points forts dans le cadre de mon développement personnel et professionnel. J'aimerais avoir votre avis sur ce sujet.
Pourriez-vous prendre quelques instants pour réfléchir et me partager 3 à 5 choses que vous pensez que je fais bien ou qui constituent mes forces ? Votre point de vue serait vraiment précieux pour moi.
Merci beaucoup pour votre temps et votre aide !
Cordialement,
Votre nom
N’hésitez pas à adapter le ton, les questions ou le format de message selon vos interlocuteurs. Vous pouvez envoyer un SMS ou un message via les réseaux sociaux à des proches, alors qu’un mail, message via Linkedin, voire une discussion rapide serait potentiellement plus adapté pour les collègues. On recommande également de :
Précisez un délai dès que vous avez une confirmation. Typiquement une semaine est suffisante.
Choisissez une variété de personnes de contextes différents. Cela permet d’avoir plusieurs retours complémentaires.
Étape 3 : Collectez et analysez les retours
Rassemblez tous les retours que vous recevez et utilisez le modèle de tableau (odp/pptx) pour organiser et analyser les retours. Votre objectif est de recenser l’ensemble des retours et de détecter des tendances ou thématiques communes. Regardons un exemple :
On voit ici les points forts et qualités que chaque personne a mentionnés et des mots-clés dans la colonne “reformulation”. Notez comment les descriptions brutes sont regroupées et reformulées en compétences générales. Les formulations plus générales faciliteront l’analyse dans l’étape suivante.
Étape 4 : Prenez du recul sur vos atouts
Identifiez les forces et les qualités qui ont été fréquemment mentionnées. Une fois votre liste des forces et atouts établis, posez-vous les questions suivantes :
Comment ces forces s'alignent-elles avec votre propre perception ? Certains de ces atouts vous ont-ils surpris ou ont été mis en lumière pour la première fois ?
Comment pouvez-vous les mobiliser dans votre vie professionnelle ? Pouvez-vous faire des liens entre ses atouts et votre métier envisagé ?
Quels atouts ou qualités avez-vous montrés malgré des situations de crise, des contextes d'urgence ou des situations d'informations floues Ou paradoxales ? Comment pouvez-vous les utiliser à votre avantage ?
Comment mettrez-vous ces atouts en valeur (ex. lors d’un entretien, via votre CV ou LinkedIn) ?
Synthétisez cette analyse en 5 éléments principaux à retenir. Ce sont les atouts sur lesquels vous pouvez appuyer tout au long de votre parcours.
Pour aller plus loin
Les articles du blog Work Better d’OpenClassrooms :
Le chapitre Ecrivez vos premiers prompts avec ChatGTP du cours de Mathieu Nebra.
